top of page
আমাদের
অনলাইন ক্লাস
যেকোন ডিএস অনলাইন কার্যক্রমে জড়িত হওয়ার আগে অনুগ্রহ করে আমাদের অনলাইন দাবিত্যাগ পড়ুন।
আপনার সহযোগিতার জন্য ধন্যবাদ।
নৃত্য আস্তাবল শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের সৃজনশীলতা অন্বেষণ করতে, আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে এবং নৃত্য এবং শিল্পের প্রতি তাদের ভালবাসা ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি উন্মুক্ত, নিরাপদ প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে৷
আমরা ইতিবাচক সুস্থতার প্রচার করি, সাংস্কৃতিক বৈচিত্র্য এবং পরিচয় উদযাপন করি এবং যুক্তরাজ্য এবং এর বাইরে নৃত্যের ভবিষ্যতকে শিক্ষিত ও অনুপ্রাণিত করার লক্ষ্য রাখি।
ডান্স আস্তাবল অনলাইন: ডিএস টিমের সাথে নাচ এবং ফিটনেস টিউটোরিয়াল!
হান্না বি এর সাথে প্রসারিত।
আমাদের ডিএস পরিবারের জন্য নির্দেশিকা হিসাবে তৈরি করা এই বিস্ময়কর স্ট্রেচের সিরিজে DS শিক্ষক, হান্না ব্যারনের সাথে যোগ দিন।
ডান্স আস্তাবল অনলাইন: ডিএস টিমের সাথে নাচ এবং ফিটনেস টিউটোরিয়াল!
নাতাশা আরকোলিওর সাথে পা শক্তিশালী করা
DS শিক্ষক, নাতাশা আরকোলিওতে যোগ দিন, আপনাকে পায়ের শক্তিশালীকরণ অনুশীলনের একটি 3 অংশের সিরিজের মাধ্যমে নেতৃত্ব দিন।
আমাদের ডিএস পরিবারের জন্য নির্দেশিকা হিসাবে তৈরি করা হয়েছে.
ডান্স আস্তাবল অনলাইন: ডিএস টিমের সাথে নাচ এবং ফিটনেস টিউটোরিয়াল!
Olivia Sjödin এর সাথে আপনার Pirouettes উন্নত করুন।
আমাদের ডিএস পরিবারের জন্য নির্দেশিকা হিসাবে তৈরি করা বাঁক নেওয়ার জন্য আপনার কৌশল নিয়ে কাজ করতে অলিভিয়া সজোডিনে যোগ দিন। অলিভিয়া আপনাকে আপনার উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য শীর্ষ টিপস দেয়;
1. মূল শক্তি
2. গোড়ালি শক্তি
3. ভারসাম্য
4. স্পটিং
ডান্স আস্তাবল অনলাইন: ডিএস টিমের সাথে নাচ এবং ফিটনেস টিউটোরিয়াল!
এলিজা সৌরভলার সাথে ফ্লোর ওয়ার্ক।
আপনার নাচের ক্লাসে আপনার মেঝে কাজের কৌশল সম্পর্কে ধারণা এবং দক্ষতা অন্বেষণ করতে এলিজা সৌরভলার সাথে যোগ দিন, যা আমাদের ডিএস পরিবারের জন্য নির্দেশিকা হিসাবে তৈরি করা হয়েছে। এলিজা এই ৭টি গ্রাউন্ডেড ডান্স মুভমেন্টে মেঝে কাজের শীর্ষ টিপস এবং উদাহরণ দেয়।
অনুগ্রহ করে নিশ্চিত করুন যে আপনি আমাদের যেকোনো অনলাইন ভিডিও দেখার আগে আমাদের অনলাইন দাবিত্যাগ পড়েছেন।
bottom of page